Η Βίκυ Χατζηβασιλείου με το λευκό μπικίνι της

«Ενισχύει» το κορμί της με σωστή, ισορροπημένη διατροφή και beach volley

Tα μυστικά της άσκησης και της διατροφής της αποκάλυψε ένα από τα καλύτερα κορμιά της ελληνικής showbiz, η Βίκυ Χατζηβασιλείου.

Η παρουσιάστρια του Alpha σημείωσε στο ΕΓΩ! Weekly πως δεν της αρέσει το γυμναστήριο και η στατική γυμναστική και για αυτό «ενισχύει» τον οργανισμό της με σωστή, ισορροπημένη διατροφή και beach volley.

Αναφερόμενη στην διατροφή της, η Βίκυ Χατζηβασιλείου αποκάλυψε ότι φροντίζει να ενυδατώνει τον οργανισμό της με πολύ νερό και φυσικούς χυμούς (χωρίς την προσθήκη ζάχαρης), επιλέγει ανάλαφρα και υγιεινά σνακ πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ στο ημερήσιο ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής της πρωταγωνιστούν πάντα τα λαχανικά, οι σαλάτες, οι πρωτεϊνούχες τροφές και τα φρούτα.

Το μενού της περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες από λαχανικά, αρκετή πρωτεΐνη, γαλακτοκομικά και φρούτα και μπορεί να αποφεύγει τα λιπαρά και τα τηγανητά, δεν λέει όμως «όχι» στους γλυκούς πειρασμούς, όπως ένα κομμάτι σοκολάτα.


http://www.protothema.gr/......................................................................................................................................................................

Για απίστευτες προσφορές Κάντε κλικ εδώ

Στείλτε μας τη φωτογραφία , το video ή το μήνυμα σου για να καταγγείλεις και να δείξεις αυτό που θέλεις. Όλοι μαζί μπορούμε να έχουμε το Κερατσίνι που θέλουμε!   

Επικοινωνία με το KERATSINIVOICE:
Email: keratsinivoice@gmail.com

Κάντε like το keratsinivoice στο facebook

Follow us στο twitter