Τα αίτια της κυτταρίτιδας είναι η έλλειψη άσκησης και η κακή διατροφή, γι’ αυτό πρώτα από όλα είναι απαραίτητο να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας την άσκηση και να υιοθετήσουμε μια υγιεινή διατροφής.
Ωστόσο οι φυσικοί τρόποι όπως η παρακάτω μάσκα απολέπισης βοηθούν την επιδερμίδα να φαίνεται καλύτερη.
Για να φτιάξετε τη μάσκα απολέπισης θα χρειαστείτε:
- 200 γρ. καφέ (ότι διαθέτετε στο σπίτι σας)
- 200-250 γρ. καστανή ζάχαρη
- περίπου 50 γρ. ελαιόλαδο
Ανακατεύετε όλα τα παραπάνω υλικά μαζί, μέχρι να ομογενοποιηθούν και η μάσκα σας είναι έτοιμη να την εφαρμόσετε στις προβληματικές περιοχές (γλουτούς, μηρούς, κοιλιά). Αφού την τοποθετήσουμε για 15 λεπτά κάνουμε κυκλικό μασάζ και αμέσως μετά ξεπλενόμαστε με νερό.
Να θυμάστε ότι ο καφές εξουδετερώνει την κυτταρίτιδα, ενώ η ζάχαρη απολεπίζει την περιοχή, κάνοντας το δέρμα μας λείο και απαλό.
Πηγή: myworld.gr
Κάντε like το keratsinivoice στο facebook
Follow us στο twitter
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου